AcroCards – kaartspel met 53 acroyoga poses

AcroCards – Acroyoga Classics kaartspel (53 poses)

AcroCards is een praktisch acroyoga kaartspel rond de essentie: 53 klassieke poses die je steeds weer tegenkomt in lessen, jams en op festivals. Elke kaart bevat pose-specifieke tips van meerdere ervaren leraren, zodat je techniek, alignment en stabiliteit verfijnt.

Wat er in zit

• 53 typische acroyoga poses (de klassiekers die je echt gebruikt)
• Tips per pose van meerdere ervaren leraren (uitvoering, details, kwaliteit)
• Flow generator: schudden, trekken en je eigen sequenties bouwen

Hoe je AcroCards gebruikt

• Techniektraining: pak een kaart en oefen de pose met schone entries en exits
• Inspiratie voor je les: trek een paar kaarten om een thema of opbouw te maken
• Jamformat: trek willekeurige kaarten voor creatieve transities en nieuwe combinaties

Acro Party Game

Maak van je jam in seconden een spel met challenges:

1. Start: alle duo's beginnen in Bird.
2. Schudden: de spelleider schudt het spel en trekt de eerste kaart.
3. Transitie: elk duo moet in de getrokken pose komen zonder dat de flyer de grond raakt.

Te makkelijk? Zet er een timer op.

Geschikt voor

• Beginners en gevorderden die een sterke basis bouwen
• Leraren die een simpel hulpmiddel willen voor gestructureerde posetraining
• Jams, workshops en festivals (willekeurige kaart = direct variatie)